피드 저장소아침에 고구마 먹고 속 쓰리지 않으세요? 공복에 먹지 말아야 할 음식 중 하나가 고구마인데요. 바나나도 그렇고 우유도 공복에 먹지 않길 권장합니다.
고구마의 경우는 아교질,타닌 성분이 위를 자극해 위산이 많이 나오게 만드는데 이때 속쓰림이 발생한다고 합니다. 실제로 저도 그렇더군요. 다른 것을 조금이라도 먹고 먹는게 좋습니다.
정보
고구마는 공복에 드시면 속쓰림이 발생해요.
아침에 고구마 먹고 속 쓰리지 않으세요? 공복에 먹지 말아야 할 음식 중 하나가 고구마인데요. 바나나도 그렇고 우유도 공복에 먹지 않길 권장합니다.
고구마의 경우는 아교질,타닌 성분이 위를 자극해 위산이 많이 나오게 만드는데 이때 속쓰림이 발생한다고 합니다. 실제로 저도 그렇더군요. 다른 것을 조금이라도 먹고 먹는게 좋습니다.
고구마,바나나,우유 간편하게 먹기 편한데 간편하게 먹고 싶은 아침 공복에는 먹기 어려운 아이러니 하네요.
그러네요. 뭔가 챙겨먹고 먹어야 하거나 아침이 아닌 다른 시간에 먹어야 하는 그런 식재료네요.
잠시만요! 아직 피드팩토리 회원이 아니시군요!
간단한 가입을 하시면 피드팩토리 회원들과 즐거운 대화를 나눌 수 있습니다. 공감할 수 있는 분들과 소통해보세요.
검색