피드 저장소기호품중 중독성을 가진 것들이 많은데 커피의 카페인도 좀 심한 중독성이 있는 편 있는거 같습니다. 금단현상 견뎌내면 그 후에는 커피 생각이 안나겠지만 먹는 동안에는 카페인 빠져나가면 또 먹지 않으면 힘들죠.
저는 요즘 밖에 나가지 않아서 집에서만 먹는데 하루 2잔은 먹어야 버티네요. 밖에서 일 볼때는 하루에 5-6잔은 마신거 같네요.
커피☕ 하루에 몇잔 드세요?
기호품중 중독성을 가진 것들이 많은데 커피의 카페인도 좀 심한 중독성이 있는 편 있는거 같습니다. 금단현상 견뎌내면 그 후에는 커피 생각이 안나겠지만 먹는 동안에는 카페인 빠져나가면 또 먹지 않으면 힘들죠.
저는 요즘 밖에 나가지 않아서 집에서만 먹는데 하루 2잔은 먹어야 버티네요. 밖에서 일 볼때는 하루에 5-6잔은 마신거 같네요.
저도 하루 3잔 정도는 먹는거 같아요. 연료가 떨어지면 채워야 하는 상황이죠.
커피는 한번 먹으면 중독이라 계속 먹어줘야 해서 그게 좀 의지대로 안되는게..
기본 2잔에 피곤한날은 4잔정도 ㅎㅎ.. 최근 뉴스기사에서 하루에 5잔을 마셔도 안마시는 사람보다 심혈관계?였나 치매였나.. 건강에 좋다고 해서 위안. 자주 마실 수록 카페인 각성 효과 떨어지고 안마시면 제정신 못차리고 밤에 깊이 못자는게 문제긴 해요.
계속 마시다 보면 이건 살기 위해 마시는 그런 기분이 듭니다 ㅋㅋ
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